Проверить здоровье легких в Челябинске можно в мобильном флюорографе
Для повышения качества и доступности медицинской помощи в Челябинской области организованы выезды флюорографа в населенные пункты.
Марина Лехляйдер, главный врач Челябинского областного клинического противотуберкулезного диспансера, главный внештатный специалист фтизиатр МЗ ЧО:
«Флюорографические осмотры – это основной и пока единственный способ выявления начальных форм заболевания туберкулёзом у взрослых и подростков. При флюорографическом обследовании выявляются и другие скрыто протекающие заболевания. В частности, рак лёгкого. Мы заботимся о жителях нашего региона и организовываем выездную работу флюорографического кабинета ежемесячно».
На Южном Урале 10% населения страдает заболеваниями органов дыхания. Первое место занимает пневмония, далее в структуре заболеваемости расположились бронхиальная астма и хроническая обструктивная болезнь легких.
Владимир Антонов, главный внештатный пульмонолог МЗ ЧО: “Все разговоры о том, что мы живем в неблагополучном по экологии регионе и это сказывается на уровне заболеваемости респираторной системы, не совсем верны. Экологические проблемы в первую очередь влияют на обострение заболеваний, а не на их распространенность в целом. Главным являются не промышленные поллютанты, а фактор курения, именно курение приводит к росту заболеваемости и смертности от респираторных заболеваний. К большому сожалению, в нашей области процент курящих остается стабильным, в отличие от других регионов, где он снижается. В совокупности с промышленными факторами, когда человек работает на предприятии и выкуривает 2 пачки в день, эти обстоятельства накладываются и становятся опасными для наших пациентов”.
Вот несколько советов для сохранения здоровья легких
Откажитесь от курения. Не существует безопасных доз курения. Но если бросить, то легкие постепенно очищаются и восстанавливают свои функции.
Физическая активность. Регулярные нагрузки такие, как бег, плавание, езда на велосипеде или быстрая ходьба, позволяют увеличить емкость легких и улучшить их функции.
Позаботьтесь о своем здоровье. Даже банальный насморк требует грамотного лечения, иначе он может незаметно стать серьезной болезнью.
Дышите чистым воздухом. Жителям мегаполиса лучше проводить больше времени на природе, чаще выезжать за пределы города на выходные.
Правильно используйте бытовую химию. При работе с ней – соблюдайте все необходимые меры предосторожности. А лучше и вовсе обходиться без нее по мере возможности.