Главный профилактолог региона Ольга Агеева расскажет об ответственном отношении к здоровью

В четверг, 14 декабря, главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева станет гостем эфира на «Радио Ваня» в южноуральской столице. Челябинский регион присоединился к Неделе ответственного отношения к здоровью, инициированной Минздравом РФ с 11 по 17 декабря, поэтому темой встречи станет бережное и ответственное отношение к себе.

Ольга Викторовна расскажет, как в холодное время поддержать иммунитет, чтобы чувствовать себя прекрасно, какие стандартные параметры, показатели нашего организма мы должны контролировать и какие полезные привычки нужно внедрить в свою жизнь прямо сейчас.

«Нельзя перекладывать на других ответственность за свое здоровье. Все знают права пациента, но у него есть еще и обязанности. Начинаются они с уважительного и бережного отношения к себе. Ответственный за свое здоровье человек старается готовить себе вкусную и полезную пищу, не позволяет себе спать меньше семи часов, гуляет на свежем воздухе, одевается по погоде, обращается к врачу, если неважно себя чувствует, даже если на работе – аврал и болеть некогда. И, конечно, ежегодно проходит диспансеризацию, чтобы выявить и предупредить самые опасные заболевания на ранних стадиях. Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить ее продолжительность», – комментирует Ольга Агеева.

Не пропустите! В четверг, 14 декабря, в 9.45.