Артериальная гипертония: риски, последствия и меры профилактики

На этой неделе проходит  Областная акция, приуроченная к Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией, который отмечается 17 мая.

Троицкий отдел областной службы медпрофилактики напоминает о рисках, связанных с гипертонией, ее влиянии на системы организма и способах профилактики.

ЧЕМ ОПАСНА ГИПЕРТОНИЯ?

При гипертонии под удар попадают сердце, сосуды, головной мозг и почки – эти органы вынуждены работать в режиме постоянной перегрузки.

Повышенным считается артериальное давление свыше 140/90 мм рт. ст. Опасность гипертонии в том, что она часто протекает бессимптомно: человек может не подозревать, что он находится в группе риска развития инфаркта или инсульта.

Факторы, повышающие риск гипертонии, это регулярное употребление алкоголя, курение, употребление психоактивных веществ (ПАВ).

Например, во время циркуляции алкоголя в крови сердце работает непродуктивно: пульс повышается, и кровь медленнее доносит кислород тканям. Растет артериальное давление, возникают аритмии, кардиомиопатии. В сердечной мышце накапливается избыточное количество жира, из-за чего она теряет тонус и становится дряблой.

МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ:

Чтобы снизить риск развития артериальной гипертонии и её  осложнений, важно:

• Регулярно измерять артериальное давление.
• При отклонениях от нормы своевременно обращаться к врачу и  строго следовать назначенному лечению.
• Отказаться от вредных привычек и придерживаться здорового  образа жизни.
• Регулярно проходить диспансеризацию.

Соблюдение этих рекомендаций поможет вовремя выявить артериальную гипертонию и предотвратить серьёзные осложнения.