Болезни почек и женское здоровье

Такова тема Всемирного Дня почки, который отмечается ежегодно во 2-ой четверг марта. В этом году его проведение совпадает с празднованием Международного женского дня. В Челябинской области информационно-образовательная акция в рамках Дня почки пройдет 7 марта.

“Актуальность нефрологической заболеваемости населения вызвана распространенностью заболеваемости почек, составляющей 7-10% от числа взрослого населения, включая женщин. Особенно тревожит такая статистика: свыше 60% нефрологических больных составляют лица моложе 40 лет”, – комментирует проблему заместитель министра здравоохранения Челябинской области Виктория Сахарова. – На Южном Урале за последние три года увеличилась первичная заболеваемость мочеполовой системы взрослого населения, также возрос охват населения диспансерным наблюдением с болезнями почек. Ежегодно увеличивается количество пациентов на лечении заместительной почечной терапией. В данный момент в Челябинской области на лечении гемодиализом находится около 1150 пациентов”.

В целях предупреждения развития хронической болезни почек важную роль играют многоуровневый подход к вопросам укрепления здоровья населения и формирования ЗОЖ, диспансеризация и регулярные профилактические осмотры с целью выявления на ранних стадиях болезней почек и факторов риска развития заболеваний. В том числе:
– профилактика и лечение хронических неинфекционных заболеваний (гипертоническая болезнь, болезни сердца, сахарный диабет, обструктивные заболевания МПС и других);профилактика гинекологических заболеваний у женщин;
– профилактика ИППП и ВИЧ-инфекции;
– профилактика бесконтрольного употребления медикаментов;
– соблюдение питьевого режима (регулярно выпивать не менее 1-1,5 литров чистой питьевой воды, способствующей очищению почек).
В систему профилактических мер входят:
– здоровое питание и ограничение потребления соли до 5 г/сутки, белка до 0,6-0,8 г/кг и увеличение потребления овощей и фруктов до 2-3 порций (400 г.) в день;
– отказ от курения, алкоголя и других вредных привычек;
– физическая активность;
– антистрессовая устойчивость;
– личная гигиена женщины.
Анонсируя акцию, замминистра отметила, что большим потенциалом для реализации комплекса мер по формированию ЗОЖ является тесное взаимодействие специалистов медицинских организаций с воспитателями и педагогами образовательных учреждений различных типов, с родителями, специалистами учреждений культуры и спорта, управлениями по делам молодёжи и другими социальными институтами.