Новости

С приходом весны многие замечают и смену настроения, особенно метеозависимые люди. Появляется апатия, сонливость, иногда раздражительность или плаксивость. Действительно, наш организм истощен: нехватка солнечного света, длительный авитаминоз, набор веса после праздников – всё это сказывается на нашем самочувствии. Как себе помочь рассказала психолог ОМП г. Магнитогорск Марина Слободчикова.

В среду, 19 марта, эксперты ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины» Минздрава России провели обучающий семинар по разработке муниципальных программ укрепления здоровья.

Гепатит С – вирусное заболевание, при котором поражается преимущественно печень, однако могут повреждаться и другие важные органы, например, почки или щитовидная железа.  

Южно-Уральский государственный гуманитарно-педагогический университет разработал, утвердил и начал реализацию корпоративной программы по укреплению здоровья на рабочих местах. Это значит, что физическому и психологическому здоровью педагогов и других сотрудников будут уделять особое внимание. Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева напомнила, что с 2025 года в России вступит в действие новый…

Иммунитет – это сложная система, которая ежедневно борется с вирусами, бактериями и другими вредителями, стремящимися проникнуть в наш организм. Это наш главный щит, и его крепость напрямую влияет на наше самочувствие, способность противостоять болезням и качество жизни. Укрепление иммунитета – это не только сохранение здоровья, но и возможность предотвратить развитие ряда заболеваний. Главный врач Челябинского…

Каждый год 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета. Выбор даты не случаен: ранняя весна – время, когда наш иммунитет наиболее уязвим после зимы. Этот день – повод задуматься о здоровье и силе нашей естественной защиты. Залог крепкого иммунитета — это не волшебные пилюли, а здоровый образ жизни. Это комплекс простых, но невероятно важных привычек, которые…