Новости

Диетолог и терапевт НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич рассказала, сколько пасхальных яиц можно съесть за один прием пищи — Яйца являются продуктом, содержащим эталонный белок с полным аминокислотным составом. С другой стороны, желток яиц содержит кладезь жирорастворимых витаминов и холестерина. Следовательно, здоровому человеку за один присест можно употребить 1-2 яйца, —…

Эта неделя объявлена Министерством здравоохранения Российской Федерации Неделей популяризации подсчета калорий. Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста  ожирения. Причиной набора веса, а также ожирения чаще всего является дисбаланс между потребляемой пищей и расходом калорий (физической активностью). Если человек начал считать калории, пытаться соблюдать баланс,…

Акция «10 000 шагов к жизни» в Миассе становится доброй традицией. Так, 2 октября прошлого года любители скандинавской ходьбы машгородка и центральной части города охотно прошагали по эко-тропе, ведущей к озеру Тургояк. Среди участников отметилась 98-летная жительница Миасса, которая наравне со всеми одолела маршрут здоровья протяжённостью более 12 000 шагов! Вот и 9 апреля 2023…

“В последнее время стали набирать свою популярность электронные сигареты (так называемые «вейпы»), а также их различные разновидности. Принцип работы вейпов аналогичен тому, как работают ингаляторы – в специальную емкость заливается специальная жидкость, испарение которой создает эффект курения.  Исследования о влиянии на организм вейпов и прочих электронных приспособлений проводятся до сих пор. В обществе, особенно среди…

6 апреля состоялся первый выезд в рамках нового сезона проекта «Добро в село» – его приурочили ко Всемирному дню здоровья. На этот раз участниками мероприятия стали жители поселка Синий Бор Увельского района. Основная цель проекта – повышение доступности медицинской помощи и грамотности населения отдаленных муниципальных образований в вопросах сохранения собственного здоровья. Представители движения «Волонтеры-медики» совместно…

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья, в поддержку которого в Челябинской области стартовала областная акция “Здоровье для всех”, цель которой –  ориентировать людей на рациональное питание, отказ от курения и избыточного потребления алкоголя, занятия физической активностью. Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля в день принятия в 1948 году устава Всемирной организации здравоохранения. В 2023…