«Материнское молоко — это лучшее, что вы можете дать своему малышу»

Мы поговорили с главным педиатром  города Миасса Валентиной Нагоркиной о том, почему грудное вскармливание так важно для  здоровья ребенка и какую пользу оно приносит матери.  На многие вопросы вы найдете ответы в данных рекомендациях.

«Природа предусмотрела для роста и развития ребёнка раннего возраста такой продукт питания, как грудное молоко, и такой способ его получения ребёнком, как вскармливание грудью матери. И это наиболее эффективно для обеспечения его здоровья в дальнейшей жизни», – рассказывает Валентина Нагоркина.

“Но все ли младенцы и как долго имеют естественное питание в соответствии с природой человека? Например, в Миассе – не все! Уже к трёхмесячному возрасту     примерно восемь процентов новорожденных миасцев (это около 115 малюток) находятся на искусственном вскармливании. В возрасте до 6 месяцев от материнской груди по тем или иным причинам отлучают ещё около 12 % детей. То есть примерно 300 малышей ещё до введения прикорма переводят на молочные смеси. Получается, что 1 из 5 младенцев не получает исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных первых шести месяцев жизни.

 Процент детей, находящихся на естественном вскармливании до 1 года, значительно уменьшается в каждой  последующей месячной когорте.  А счастливчиков, вскормленных грудью матери до возраста старше 1 года и более,  можно назвать  по именам!».

Валентина Николаевна считает: «Вообще, кормить грудью может абсолютное большинство женщин на земле. Но каждой матери необходимо быть замотивированной на грудное вскармливание. Необходимо посещать лекции/школы здоровья/вебинары для будущих родителей. Окружить себя во время беременности и после родов  подругами, родственницами и знакомыми женского пола, у которых был исключительно положительный опыт грудного вскармливания. И не отказываться при первой же неудаче!

 Но и окружению молодой матери просто говорить: “Мама, корми грудью” – недостаточно. Здесь очень важна помощь близких людей – мужа, родителей. Самое главное – помочь расслабиться,  сняв с неё бытовую нагрузку. К сожалению, часто, кроме того, что мама должна ухаживать за ребенком, она выполняет много бытовых обязанностей  и вынуждена переключаться на заботы о доме и других членах семьи. Успешное грудное вскармливание в такой обстановке и ситуации априори невозможно.

 Если мама в период кормления в постоянном стрессе, ребенок будет выдавать определенные реакции – постоянно плакать, плохо спать, плохо есть. В период грудного вскармливания  он под действием одного и того же гормонального «коктейля», что и мама, и это отражается на его психоэмоциональном состоянии. И на спокойствии всех домашних!

 Если же мама кормит ребенка грудью, находясь в спокойном состоянии, вырабатываются гормоны радости, счастья, умиротворения. Они помогают и матери, и ребёнку справиться со стрессом, полученным в процессе и после родов. Помогают уравновесить состояние.

Знайте, поддержка кормящей матери оправдывает все усилия, всю помощь, которую оказывает ближайшее окружение матери и ребёнка! Грудное  вскармливание  снижает риск младенческой смерти, синдрома внезапной детской смерти, сахарного диабета, гипертонической болезни, ожирения, лейкоза, лейкемии и лимфомы, риск аллергических состояний (бронхиальная астма, дерматит, экзема), способствует созреванию функций желудочно-кишечного тракта, созданию здоровой микрофлоры кишечника, формирует правильный прикус, снижает частоту острых респираторных заболеваний и инфекций мочевыводящих путей.

 Если же говорить о здоровье кормящей матери, то при грудном  вскармливании у неё  снижается риск послеродовой депрессии, сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета, рака молочной железы и яичников, остеопороза и переломов костей в постменопаузе.

А всё почему? Причины – в  составе грудного молока и в самом процессе кормления грудью! Женское грудное молоко – не просто продукт, в котором  есть белки, жиры, углеводы, микроэлементы. На данный момент известно более 2000 компонентов грудного молока! Это жиры (омега-6, омега-3, DHS), белки (иммуноглобулины, лактоглобулины, лактоальбумины, лактоферрин), углеводы (лактоза), ферменты, микронутриенты (их состав меняется в зависимости от стадии лактации), гормоны (лептин, инсулин, резистин, эндорфин)! Перечислять можно бесконечно долго».

Женское грудное молоко – это ещё и питательная среда для тех микроорганизмов, которые заселяют организм ребенка с первых мгновений его жизни, его микробиом. Поэтому когда малыш получает грудное молоко естественным способом, он получает и  питательную среду для  своего защитного микромира. Этот микромир обеспечивает все обменные процессы в организме.

В грудном молоке есть противовирусные, противоаллергические, противопаразитарные компоненты и плюс гормоны, всё это невозможно получить с молочной смесью. При оптимальном режиме  грудного вскармливания ребенок подвергается меньшему риску инфекционных заболеваний в первый год жизни.

Что такое оптимальный режим грудного вскармливания?

• ранее прикладывание к груди, т. е. начало грудного вскармливания, в первый час жизни малыша с обеспечением контакта “кожа к коже”;
• исключительно грудное вскармливание до шести месяцев жизни ребенка (без какой-либо жидкости и воды, докорма твёрдой, полутвёрдой пищей, за исключением витаминов и лекарственных препаратов при необходимости);
• продолжение грудного вскармливания до двух лет и более по желанию матери и ребёнка (со своевременным введением прикорма с 6 месяцев).

Что ещё очень важно для налаживания грудного  вскармливания?

• совместное пребывание в роддоме и частое прикладывание для установления лактации; 
• кормление по требованию ребёнка.

И для матери, и для ребёнка очень важен психологический комфорт. Когда малыша берет на руки и кормит его грудью улыбающаяся счастливая мама, запускается гормональный механизм формирования материнских инстинктов (умиротворение, счастье, ласка, радость, любовь), и одной из первых эмоций, которой ребёнок овладеет, станет радость.

Часто  родители, особенно отцы,  думают, что долгое кормление не даст вырастить из мальчика «настоящего мужчину». Знайте, полноценное грудное вскармливание  помогает вырастить настоящего мужчину! Мама ­– это первая женщина, с которой у младенца формируется тесная эмоциональная  связь. Кормление грудью позволяет мальчику понять, что на земле есть женщина, с которой он может чувствовать себя в безопасности. И не будет  потом вопросов – как научить мужчину заботиться о женщине и о семье. У него это будет встроенная программа.

Врач резюмировала: «Чего только не изобрели, не придумали люди в истории человечества! Даже искусственный интеллект!  А  найти полноценную замену  женскому грудному молоку, как    пищевому продукту, и  грудному вскармливанию, как процессу, не могут! Ведь грудное вскармливание – это не только питание. Но и формирование микробиома, иммунитета, это и  психологический комфорт. Мамы, будущие и настоящие! Грудное материнское молоко – это лучшее, что Вы можете дать своему малышу!»