Накануне экзаменов: завтра поговорим о том, как школьнику сохранить ясность ума и спокойствие перед ЕГЭ

Приглашаем в четверг, 25 мая в 09.40, послушать прямой эфир радио “ВАНЯ”, посвященный подготовке ребенка к волнительному периоду экзаменов. Спикером выступит врач-педиатр Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Данил Абубакиров. 

Он расскажет, как сохранить спокойствие утром перед экзаменом и как родителям поддержать детей в ответственный день, какие продукты и витамины помогают улучшить память и работу мозга, о роли йода для организма ребенка и последствиях недосыпа.

Напомним, 22 мая в России началась Неделя профилактики эндокринных заболеваний. Специалисты напоминают, что отсутствие отдыха, взвинченное состояние и постоянное напряжение по поводу и без повода заставляют щитовидку работать на износ. Гуляйте на свежем воздухе. Избегайте физических и умственных перегрузок. Помните, что “утро вечера мудренее”.

Прямой эфир на радио “Ваня”  будет также транслироваться  на телеканале “Россия – Южный Урал”.