Необходимо знать важные для вашей жизни цифры

Каждый человек должен регулярно измерять артериальное давление – в этом убеждены медики, зная, что первопричиной практически каждой третьей смерти является именно артериальная гипертония. Это самое распространённое заболевание из группы болезней системы кровообращения.

В рамках Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией в Челябинской области с 12 по 18 мая проводится областная акция «Гипертония – гиперконтроль!»

Гипертоническая болезнь — это болезнь, для которой стабильное повышение артериального давления (АД) служит основным ее проявлением. Факторы риска, увеличивающие вероятность ее развития, были установлены при наблюдениях за большими группами людей. Помимо имеющейся у некоторых людей генетической предрасположенности, среди таких факторов риска находятся:

• ожирение;
• малоподвижность;
• избыточное потребление поваренной соли, алкоголя;
• хронический стресс;
• курение.

            Чтобы не попасть в эту группу и сохранить свое здоровье, нужно соблюдать несколько основных правил:

• регулярный контроль АД;
• соблюдение принципов рационального питания;
• ограничение потребления поваренной соли до 5 г в день;
• отказ от вредных привычек (курения, злоупотребления алкоголем и других);
• повышение двигательной активности;
• соблюдение режима труда и отдыха;
• формирование устойчивости к стрессу;
• регулярное прохождение профосмотров и диспансеризация.

          «В связи с огромными потерями, которые несёт общество от этой патологии, артериальная гипертензия (АГ) отнесена к социально значимым заболеваниям и занимает лидирующее место среди главных причин сокращения жизни. Кроме   смертности  АГ  приводит  также   к высокому уровню инвалидизации. Следует отметить, что за период 2014-2024 годов заболеваемость артериальной гипертензией в Челябинской области увеличилась более чем на 100%. Это во многом связано с проведением диспансеризации населения и развитием сети центров здоровья. Несмотря на высокую распространенность заболевания, почти половина лиц не знает о наличии повышенного АД, а половина знающих не лечится, а если лечится, то нерегулярно или неэффективно. В то же время доказано, что при раннем выявлении и адекватном лечении большинство случаев смерти и тяжелых сердечно-сосудистых осложнений можно избежать», – напомнила главный врач Областного центра общественного здоровья и медпрофилактики Ольга Агеева.

            В Троицке, 12-18 мая, 13:00-16:00, все вопросы по профилактике артериальной гипертонии можно задать по телефону горячей линии 8351(63)2-16-89 (врач по мед. профилактике Д.А. Охезин).

            ПОМНИТЕ: необходимо знать важные для вашей жизни цифры, знать своё артериальное давление!