Мода на здоровье: как сформировать полезные привычки без вреда для организма

Здоровый образ жизни сейчас в моде. Мы получаем сотни советов каждый день, как надо себя вести, чтобы быть полным сил и энергии, заголовки журналов пестрят правилами ЗОЖ. Иногда бывает не просто разобраться какому совету все же стоит следовать.

О том, как привить полезные привычки в нашу жизнь, рассказал на радио “Комсомольская правда” главный врач городской клинической поликлиники № 8 Дмитрий Прокопьев.