Без рубрики
«От сердца к сердцу!» – под таким девизом акция «10 000 шагов к жизни» проводилась сегодня, 1 октября, в Миассе, завершая объявленную Минздравом России Неделю ответственного отношения к здоровью сердца. Рассказала о мероприятии заведующая отделом медицинской профилактики г. Миасса Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Людмила Байер: «Удивительным образом оказались рядом несколько интересных знаменательных…
«От сердца к сердцу!» – под таким девизом акция «10 000 шагов к жизни» проводилась сегодня, 1 октября, в Миассе, завершая объявленную Минздравом России Неделю ответственного отношения к здоровью сердца. Рассказала о мероприятии заведующая отделом медицинской профилактики г. Миасса Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Людмила Байер: «Удивительным образом оказались рядом несколько интересных знаменательных…
Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду. Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Он подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, умение справляться со стрессовыми ситуациями, отказ от вредных привычек (курения и…
Для поддержания оптимальной физической активности врачи советуют проходить минимум 10 тысяч шагов в день. Ежедневные прогулки помогают укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма, снизить симптомы аллергии, привести в норму уровень сахара в крови, нормализовать сон, снизить стресс, стимулировать работу мозга, укрепить опорно-двигательный аппарат. Поэтому в рамках национальной недели здорового сердца пройдет Всероссийская акция «10 000 шагов…
Для поддержания оптимальной физической активности врачи советуют проходить минимум 10 тысяч шагов в день. Ежедневные прогулки помогают укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма, снизить симптомы аллергии, привести в норму уровень сахара в крови, нормализовать сон, снизить стресс, стимулировать работу мозга, укрепить опорно-двигательный аппарат. Акция «10 000 шагов к жизни» приурочена к Всемирному дню сердца и входит…
Для специалистов организаторы подготовили обширную научно-практическую программу, а челябинцы смогли проверить свое здоровье и поставить прививку от гриппа.