Как спастись? Полюбить себя! Вышел новый выпуск «Школы здоровья» про инсульт

Забота о себе и своем здоровье, покупка тонометра, пройденная диспансеризация и выученная назубок аббревиатура УДАР – эксперты рассказали самое важное об инсульте в очередном выпуске программы «Школа здоровья», запись которого состоялась в пресс-центре Ural1 в понедельник, 28 октября.

Инсульт – это жизнеугрожающее состояние, которое требует немедленного оказания профильной медицинской помощи и которое, к сожалению, часто приводит к инвалидизации и смерти. Это обусловлено необратимыми изменениями в пострадавших участках головного мозга, где из-за кислородного голодания клетки мозга начинают быстро отмирать.

В зоне риска – люди, которые страдают артериальной гипертензией, курят и довольно часто употребляют алкогольные напитки, нерационально питаются, имеют лишний вес.

«Человеку изначально дана гладкая стенка сосуда. Из-за этих факторов риска стенки становятся бугристыми, вырастают бляшки. Поэтому, если вы хотите предупредить инсульт – полюбите себя. Что такое любовь к себе? Это забота о своем теле, организме. Здоровый образ жизни – гораздо больше, чем все таблетки мира!» – говорит заместитель главного врача по поликлинике ГБУЗ «Областная клиническая больница № 2» Анна Авладеева.

Что делать, если факторы риска имеют место быть? Как минимум – купить тонометр и контролировать давление (максимально безопасное артериальное давление в возрасте до 65 лет – до 139 верхнее и 90 нижнее мм ртутного столба). Обязательно нужно следить за пульсом. Мерцательная аритмия приводит к тяжелым инфарктам мозга. Часто о том, что есть аритмия, человек узнает, когда инфаркт или инсульт уже случился.

По словам главного врача Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольги Агеевой, в возникновении инсульта большую роль играет наследственность. Зная, что у ближайших родственников были инсульты, лучше не игнорировать диспансеризацию.

«В любой поликлинике области можно пройти диспансеризацию, в том числе в вечернее время и в выходные дни. Цель диспансеризации – ранее выявление хронических неинфекционных заболеваний, в первую очередь болезней системы кровообращения и злокачественных новообразований. С собой нужно взять только паспорт и полис ОМС», – говорит Ольга Агеева.
Она также рассказала, как запомнить первые симптомы инсульта.

«Рекомендуется отталкиваться от слова УДАР – по его первым буквам мы можем запомнить начинающуюся клинику разворачивающегося инсульта. Первая буква “У” – это улыбка. Это первое, на что надо обратить внимание. Улыбка в случае инсульта будет несимметричная. Буква “Д” – движение. Вас будут смущать движения, которые человек способен выполнять или не выполнять. Поспросите поднять руки или ноги – эти движения будут затруднены. Третья буква “А” – артикуляция. Это затруднение речи, она становится вязкой, невнятной, нечеткой. У человека при этом может быть спутанность сознания, он может не понимать, где находится, не понимать вопросов, которые ему задают. И вот эта спутанность и затруднение речи должны насторожить», – говорит Ольга Викторовна.

Самая главная первая помощь при инсульте – немедленно вызвать скорую помощь. «Даже малейшее подозрение на инсульт – показание для вызова. Позвоните по телефону 103, сообщите диспетчеру, что случилось и где. Будьте готовы встретить врача и обеспечить доступ к пациенту. И пока врачи едут, успокойтесь сами и успокойте пациента», – добавила Анна Авладеева.

Добавим, что следующая «Школа здоровья» будет посвящена сахарному диабету. Следите за нашими новостями.