Школьники г. Миасса играючи осваивают принципы здорового образа жизни

В Миассе активно проходит детская оздоровительная кампания в летних лагерях. Одним из примеров стала школа № 16, где была организована квест-игра «Ключ к хорошей жизни – здоровый образ жизни!». Были организованы восемь «станций», до которых должны были добраться по специальному маршрутному листу отряды детского оздоровительного лагеря и получить необходимые «кирпичики» знаний  для создания «стены здоровья».

В создании и работе станций приняли  участие специалисты городской детской поликлиники, станции скорой медицинской помощи, врачебно-физкультурного диспансера, стоматологической поликлиники, медицинского колледжа, отдела медицинской профилактики г. Миасса Челябинского областного центра общественного здоровья, а также миасский центр тестирования ВФСК «ГТО».

Ребята познакомились с врачами «скорой» и приборами, спасающими жизни людей.  Заинтересовавшись золотыми значками ГТО, собрались в сентябре сдать нормы ГТО. Увидев, что происходит при выкуривании всего одной сигареты, дали обещание вести здоровый образ жизни, активно поставив подписи в «Чистой книге города Миасса». Очень активно участвовали в работе по составлению из муляжей  правильного завтрака, «светофора» из полезных и вредных продуктов питания. Доказали, что знают основные правила личной гигиены и чистки зубов. Из полученных от медицинских работников  «кирпичиков» знаний при подведении итогов квест-игры участники построили «стену здоровья».

Квест-игра в оздоровительном лагере была направлена на формирование здорового образа жизни детей и подростков. Свою «станцию» детский врач-эндокринолог, заведующая поликлиническим отделением №3 городской детской поликлиники Светлана Александровна Чебыкина, конечно, посвятила здоровому питанию.

Выбирая именно эту тематику работы с детьми, врач с горечью отметила, что больше половины школьников не имеют привычки или условий  полноценно завтракать, часто отказываются от школьных обедов, заменяя их так называемыми «вредными» продуктами, не соблюдают режим питания. Отсюда так много детей с эндокринными заболеваниями. Понятно, что все пищевые привычки родом из семьи.

С надеждой на детское понимание Светлана Александровна очень ярко в позитивном ключе провела восемь встреч. Ребята составляли «правильный» и «неправильный» завтраки, «светофор» из полезных и вредных продуктов, разгадывали ребусы, раскрашивали… фотографировались, говоря хором: «Мы – за здоровый образ жизни! Мы – за здоровое питание!»

«Полноценное, разнообразное, сбалансированное по белкам, жирам, углеводам, витаминам и минералам питание 5 раз в день – ключ к здоровью ребёнка! А также правильно организованный режим дня с физически активными прогулками на свежем воздухе, полноценным сном, личной гигиеной и отсутствием пассивного курения!», – такой  рецепт здоровья даёт нам всем Светлана Александровна.

Подписывайтесь на наши аккаунты в соцсетях:

Телеграм
ВКонтакте
Одноклассники
Яндекс Дзен